2023-11-28

薬膳

何首烏

薬膳茶で使う食薬をピックアップしました。 何首烏(かしゅう) 分類   補血類五気六味 微温/甘、苦、渋帰経   肝、腎 血を補う。精血の不足からくる腰や膝の痛み、目眩、白髪、便秘に作用。 ツルドクダミの根茎ツルドクダミの葉のついた茎は夜交...