健康

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認知症を考える

とある生命保険会社が行ったアンケートで、「最もなりたくない病気」の第一位は「癌」を押さえて「認知症」だったそうです。しかし、「何か対策をしているか」と聞いたところ、84%は「いいえ」という回答だったそうです。何もしていない、というより何をす...
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感染症に負けない身体を作る

感染症の時代 薬膳も好きですが、普通に健康オタクで、現代栄養学についても情報を集めたりしています。 21世紀は、感染症の時代と言われておりまして、コロナウィルスに翻弄されたここ数年ですが、コロナウィルスも5類になり季節性インフルエンザと同等...